Los Drills son ejercicios que se realizan para mejorar la técnica y aumentar la velocidad de ejecución de estos, Se puede hacer en solitario pero generalmente es con un compañero, y se puede apoyarse con implementos como paos, y manoplas. Se pueden trabajar aspectos muy específicos como el boxeo o incluir más recursos técnicos como patadas, rodillazos, atrapes o clinch y en Jiujitsu pasadas de guardia, ganadas de espalda, ejecución de armbars, etc etc.
En los drills primero se debe colaborar 100% con el compañero, y luego con algún grado de resistencia, el cual puede incrementarse poco a poco. Esto a lo que nos ayuda es hacer un entrenamiento más realista, ya que durante un combate nuestro rival siempre se resistirá a nuestras técnicas.
Los drills deben parecerse lo más posible a los movimientos que aparecerán en la lucha, estos son muy útiles e importantes, se complementa luego con sparring.
A continuación unas imagenes y un video.
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