Segundo seminario de Lucha Libre aplicado a sumisiones y Mma

El sábado  16 de Febrero se llevo acabo el Segundo seminario de Lucha Libre aplicado a sumisiones y Mma, la gente que fue aprovecho al máximo los conocimientos del Profesor y Campeón actual Jose Alvarado.
Se mostraron takedowns a 2 piernas, a 1 pierna, ganada de espalda, trabajo contra la jaula, reverses,  salida de control de 4 puntos con ground and pound, y tecnicas sugeridas de trabajo fisico recalcando lo importante que es la potencia física y resistencia a la par de la técnica, es resumen muy bueno , Gracias José y hasta la próxima de todas.