Sniper comeback

 Sniper gym ya regresamos dando clases  y entrenando nuestro deporte y arte marcial, en ambiente de camaraderia y con el mejor nivel de siempre.

Reflexiones como Profesor de AM

Como saben  empecé hace muchos años en las artes marciales mas de 25, pero fue recién de cinturón azul en Jiujitsu que me dijeron enseña en una clase, fue porque era una época que la mayoría eran cinturones bajos recién empezaba el arte en el pais, igual siempre lo poco que sabia bien empecé a enseñar.

Con el paso de los años fui avanzando en experiencias y conocimientos, conociendo a otros practicantes, maestros, los torneos, viajes, entrenamientos, seminarios, etc etc y cada vez me daba mas cuenta el gran vehículo que son para mejorar la vida de la gente hacer AM, estas son un camino de vida, que se extrapola fuera del tatame o ring,  y el camino hacia el éxito que buscas es personal, y tendra altas y bajas ying y yang, la cosa es manejarlo de la mejor manera.

Las  artes marciales sea Jiujitsu, Karate, Muay Thai, Luta Livre, etc etc además de ser efectivas en la lucha cuerpo a cuerpo, te enseñan a ser mejor, y eso debes enseñar a que los alumnos se superen siempre, al menos un poco cada día, tengan para esto disciplina, no darse por vencido aunque eso sea lo mas sencillo, tener coraje, arriesgar cuando sea necesario, no solo es fuerza física, es mas mental, y claro trabajar la técnica, hacer las cosas con amor será siempre lo mejor,  y siempre con humildad y respeto a todos.

El dojo , escuela, academia o como desees llamar se forman muchas veces lazos de amistad sincera y es como una familia eso me gusta mucho, y siempre buscare que mis alumnos sean mejores en todo sentido.

Nacional de Jiujitsu 2021 destacada participacion

 Felicitaciones por su desempeño en el Nacional de Jiujitsu sniper family, mas alla del resultado desde que entran a probarse ya estan ganando, Sniper todos Champions!¡ 

SHOW COMBAT PERU HISTORICA MARATON DE ARTES MARCIALES

El Show Combat Perú fue el evento mas grande y variado realizado hasta el momento en Peru, fue organizado por el SNIPER se realizo el 28 de Junio del 2,005 fue en el Centro de Convenciones del Hotel Maria Angola de Miraflores, lo interesante fue que se realizo todo un Campeonato Nacional de Jiujitsu ese día, Todo un Torneo de Sumision Wrestling nivel Avanzado, y para cerrar con broche de Oro un Torneo de Mixed Martial Arts con reglas Semi-amateur.

Ademas  hubieron exhibiciones de Muay Thai, y Box Amateur, una pasarela de Chicas Bonitas Ring seleccionadas que dejaron boquiabiertos a muchos, con Panatalla Gigante, Abritros Calificados, y Jueces de primera en ese entonces.

Ese dia fueron muchísimos deportistas algunos nombres en Jiujitsu  citando algunos como Jose Martino, Efrain Palomino, Fransisco Retanozo, Jorge Noblecilla, Igancio Salas la Bestia, Pablo Salvatierra Mamut, Jorge Enciso, Daniel Guillen, Coco Portaro,Pablo Noriega, etc etc

En Sumisiones de nivel Avanzado participaron, Gabril Soria Drups, Christian Grimaldo Taz, Iwasaki, Jack Guzman, Cesar Ruiz, Gustavo Carpio, etc etc

En Mixed Martial arts , buenos peleadores con juego completo como: Jose Carlos Rojas el Zurdo, El Ciclope, Steve Cardenas, George Rodriguez,,La Roca, Chivi Castro, Memo, Lucho Candiotti,  etc

Premios de los grandes desde canastas de vitaminas y productos proteínas, Santa Natura, se dio ademas 8 Computadoras Pentium de primera generación, en realidad un lujo total, y un evento histórico, comenzó a las 4 pm y termino a las 2 am, no podía ser menos fue una Verdadera Maraton del tipo de artes marciales que tanto nos gustan..

Sniper champions en dojo challenge

 Se logro muy buenos resultados en el ultimo torneo de Jiujitsu destacamos a carlos purizaca y a abrham alonso que obtuvieron la medalla de oro en categorías Gi y No gi, y siempre la participación y buen desempeño de los participantes como cesar,david, sniper somos uno. 

Gianfranco yucra champion open en usa

 Un orgullo y alegria ver su nivel cada vez mayor a nuestro amigo y alumno Gianfranco Yucra Mancilla, quedo campeon en el Open de Atlanta Usa en No Gi,  le hicieron una bonita nota ayer en el diario peru 21.

Ventajas del ejercicio en la salud

El ejercicio es muy importante para la salud, la  función endotelial es un factor clave en la conservación de la salud vascular, que además sirve medicamente para pronosticar el desarrollo de la arteriosclerosis y la enfermedad cardiovascular. En individuos saludables, el ejercicio físico mejor la función del endotelio sano, siendo por ello una estrategia de gran relevancia en medicina preventiva. 

Es interesante pero esta comprobado que pacientes con riesgo cardiovascular incrementado o patología cardiaca crónica, las estrategias farmacológicas actuales de tratamiento sólo corrigen ligeramente la disfunción endotelial, mientras que el entrenamiento sistemático con ejercicio físico si restituye de forma efectiva gran parte de la función endotelial.

El ejercicio ayuda pues amigos muchísimo para la salud, estimula el estímulo metabólico, hace que mejoren
 los anticuerpos y los glóbulos blancos (GB). Los GB son las células del sistema inmunitario que combaten las enfermedades.

 
 En resumen el ejercicio físico favorece la salud cardiovascular , mejorando o suprimiendo factores de riesgo disminución de la presión arterial y del colesterol, mejoría de la salud pulmonar,  mejora de la diabetes, supresión del tabaquismo, mejoría de los factores psicológicos como el stress, la depresión, miedo, etc.,  también se logra la pérdida de peso corporal y tonificación del cuerpo.

Todo esto es muy beneficioso y deberían incentivas mas todos desde el gobierno hasta de forma individual, por lo pronto seguimos cuidándonos, y no dejemos de hacer ejercicio cada uno a su intensidad según condición física y mejor bien asesorados.

Saludos y buenas vibras para todos amigos, esperemos pronto regresaremos como antes al tatame,